ผลของกลุ่มจิตบำบัดแบบประคับประคองร่วมกับการฝึกสติต่อความผาสุกทางใจ และการเห็นคุณค่าในตนเองของผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวช: การทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มเปรียบเทียบ Effects of Group Supportive Psychotherapy with Mindfulness Training on Psychological Well-being and Self-esteem of Persons with Psychiatric Problems: A Randomized Controlled Trial

Abstract

บทคัดย่อ วัตถุประสงค์: เพื่อทดสอบผลของจิตบำบัดแบบประคับประคองร่วมกับการฝึกสติต่อความผาสุกทางใจและการเห็นคุณค่าในตนเองของผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวช วิธีการศึกษา: การวิจัยเชิงทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุมคัดเลือกผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวชจำนวน 60 คนมีคุณสมบัติตามที่กำหนด แล้วสุ่มเข้ากลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุมกลุ่มละ 30 คน กลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมกลุ่มบำบัดแบบประคับประคองร่วมกับการฝึกสตินาน 4 สัปดาห์ ๆ ละ 2 ครั้ง ๆ ละ 60 นาที กลุ่มควบคุมได้รับการดูแลตามปกติ ใช้แบบสอบถามประเมินความผาสุกทางใจและการเห็นคุณค่าตัวเองที่ก่อนและหลังโปรแกรม ทดสอบการเปลี่ยนแปลงคะแนนด้วย t test ผลการศึกษา: คะแนนเฉลี่ยความผาสุกทางใจและการเห็นคุณค่าในตนเองของกลุ่มทดลองภายหลังการทดลองสูงกว่าก่อนการทดลองอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (P-value < 0.001 ทั้งสองค่า) และผลต่างของค่าเฉลี่ยคะแนนความผาสุกทางใจและของการเห็นคุณค่าในตนเองในระยะก่อนและหลังการทดลองในกลุ่มทดลองสูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (P-value < 0.001 ทั้งสองค่า) สรุป: โปรแกรมกลุ่มบำบัดแบบประคับประคองร่วมกับการฝึกสติสามารถเพิ่มความผาสุกทางใจและการเห็นคุณค่าในตนเองของผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวชได้   คำสำคัญ: กลุ่มจิตบำบัดแบบประคับประคอง, การฝึกสติ, ความผาสุกทางใจ, การเห็นคุณค่าในตนเอง, ผู้ที่มีปัญหาทางจิตเวช Abstract Objectives: To examine the effectiveness of the group supportive psychotherapy with mindfulness training in improving psychological well-being and self-esteem of persons with psychiatric problems with the usual care. Method: This randomized controlled trial enrolled and randomized 60 persons with psychiatric problems who met the criteria to either the group supportive psychotherapy with mindfulness training (test group) or usual care (control group), 30 each. The test group attended the 4-week training twice weekly, 60 3minutes per session. Psychological well-being and self-esteem were assessed before and after the training. Data were analyzed by using t test. Results: In the test group, scores of psychological well-being and self-esteem after the training increased significantly from before the training (P-value < 0.001). Increases in psychological well-being and self-esteem from before the training in the test group were significantly higher than those of the control group (P-value < 0.001). Conclusion: The group supportive psychotherapy with mindfulness training improved psychological well-being and self-esteem in persons with psychiatric problems. Keywords: group supportive psychotherapy, mindfulness training, psychological well-being, self-esteem, persons with psychiatric problems