ผลของการสัมผัสแผ่วเบาต่อการทรงตัวขณะเดิน ที่มีฐานรับน้ำหนักแคบลงในผู้สูงอายุ

Abstract

วัตถุประสงค์: เพื่อเปรียบเทียบผลของการสัมผัสแผ่วเบาที่ให้ขณะเดินโดยการใช้ไม้เท้าต่อการทรงตัวขณะเดินในผู้สูงอายุและวัยรุ่นที่มีสุขภาพดี โดยเดินในสถานการณ์ที่ท้าทายความสามารถในการทรงตัว คือการเดินเท้าชิดร่วมกับการจำกัดการทำงานของระบบการมองเห็น(ใส่แว่นดำ) วิธีการศึกษา: ผู้เข้าร่วมการวิจัยเป็นผู้สูงอายุเพศหญิงที่มีอายุเฉลี่ย 68.46 ปี จำนวน 15 คน และวัยรุ่นเพศหญิงที่มีอายุเฉลี่ย19.91 ปี จำนวน 12 คน ผู้เข้าร่วมการวิจัยถูกทดสอบการเดินเท้าชิดในระยะทาง 7 เมตร ร่วมกับการใส่แว่นดำ ใน 2 สถานการณ์ คือ มีการสัมผัสแผ่วเบาด้วยไม้เท้า (ให้แรงกดบนไม้เท้าน้อยกว่า 100 กรัม) และไม่มีการสัมผัส โดยควบคุมความเร็วขณะเดินในแต่ละสถานการณ์ให้เท่ากัน การทรงตัวขณะเดินประเมินจากความเร็วในการเดินในระยะทาง 5 เมตร ความเร่งด้านข้างของลำตัวขณะเดินและสัญญาณไฟฟ้าจากกล้ามเนื้อ peroneus longus และ tensor fascia latae ของขาทั้ง 2 ข้าง เปรียบเทียบข้อมูลระหว่างกลุ่มผู้เข้าร่วมการวิจัยและสถานการณ์ที่ทดสอบโดยใช้สถิติแบบ two-way repeated measures ANOVA ที่ระดับนัยสำคัญทางสถิติ P < 0.05 ผลการศึกษา:ความเร็วและความเร่งในการเดินเท้าชิดของผู้สูงอายุน้อยกว่าวัยรุ่น แต่ความเร่งด้านข้างของลำตัวขณะเดินไม่แตกต่างกันระหว่างสถานการณ์ที่ทดสอบ ในการเดินเท้าชิด กล้ามเนื้อ peroneus longus ของขาข้างที่รับน้ำหนักทำงานมากกว่ากล้ามเนื้อ tensor fascia lataeโดยผู้สูงอายุมีปริมาณการทำงานของกล้ามเนื้อขาในขณะเดินเท้าชิดมากกว่าวัยรุ่น การสัมผัสแผ่วเบาขณะเดินลดการทำงานของกล้ามเนื้อperoneus longus และ tensor fascia latae ของขาข้างที่รับน้ำหนักในผู้สูงอายุ เมื่อเทียบกับการไม่ใช้ไม้เท้า แต่การทำงานของกล้ามเนื้อขาขณะเดินเท้าชิดในวัยรุ่นไม่มีความแตกต่างกันระหว่างการใช้สัมผัสแผ่วเบาและไม่มีการสัมผัส สรุป: การสัมผัสแผ่วเบาที่ให้ขณะเดินช่วยเพิ่มความมั่นคงในการทรงตัว โดยช่วยให้การรับรู้ตำแหน่งของร่างกายชัดเจนขึ้น ทำให้สามารถลดการทำงานของกล้ามเนื้อ peroneuslongus และ tensor fascia latae ของขาข้างที่รับน้ำหนักขณะเดินเท้าชิด เมื่อเทียบกับการเดินโดยไม่มีการสัมผัสแผ่วเบา แต่การสัมผัสแผ่วเบาไม่มีผลต่อการควบคุมการทรงตัวขณะเดินเท้าชิดในวัยรุ่นที่มีสุขภาพดีคำสำคัญ: การทรงตัวขณะเดิน, การเดินเท้าชิด, การสัมผัสแผ่วเบา, การเดินในผู้สูงอายุ, การใช้ไม้เท้าThai Pharm Health Sci J 2009;4(2):208-216§